Choose language
Menu

Month: July 2018

Menopause

31/07/2018
| No Comments
| Categories: Personalized medicine

Translation in serbian Menopause Kada će menopauza nastupiti zavisi od informacija zapisanih u genima i stila života (gojaznost, pušenje, hormonska kontracepcija). Uzajamno delovanje niza faktora utiče na to da li će menopauza nastupiti: prerano (tridesete), prekasno (početak šezdesetih) ili očekivano - na prelazu četrdesetih u pedesete godine života. Potrebno je promeniti predrasude o menopauzi, ali i predrasude o starenju. Dobro je prepoznati i predvideti prve signale "sagorevanja" jajnika. Teško je zaustaviti vreme, a još teže vratiti biološki sat. Ono što...

Info›

Gluten-free diet – Pros and Cons

24/07/2018
| No Comments
| Categories: Nutrigenetics

Translation in serbian Ishrana bez glutena - Za i protiv Glavna karakteristika svakog prehrambenog trenda je da nam nudi ekskluzivno i instant rešenje određenog problema vezanog uz ishranu. Takvi trendovi su najčešće usko povezani sa redukcijom telesne težine, pri čemu se uglavnom zanemaruje značaj pravilne ishrane. Jedan od takvih trendova je i bezglutenska dijeta koju u poslednih par godina praktikuje sve veći broj pojedinaca, nezavisno od toga da li postoji dijagnostikovana intolerancija na gluten ili ne. Gluten se nalazi u sastavu...

Info›

Can we affect food stress?

20/07/2018
| No Comments
| Categories: Nutrigenetics

Translation in serbian Možemo li hranom uticati na stres? Stres je verni pratilac modernog načina života. Okupirani poslom, brojnim zadacima i brigama često posežemo za nezdravom, štetnom hranom, velikim količinama šećera i kofeina kako  bi “izgurali dan”. Dugoročno se gomila sve više stresa, a time i problema, najčešće zdravstvenih. Upadamo u začarani krug iz koga sve teže izlazimo. Hrana i stres su međusobno usko povezani: hrana daje snagu, osećaj kontrole i zadovoljstva koji su u trenucima stresa neophodni. Tada posežemo...

Info›

Why Resveratrol?

06/07/2018
| No Comments
| Categories: Nutrigenetics

Translation in serbian ZAŠTO REZVERATROL? Moćni antioksidans Rezveratrol pripada velikoj grupi jedinjenja pod nazivom polifenoli. Reč je o moćnom antioksidansu izolovanom iz biljaka, a njegova uloga je zaštita biljke od spolašnjih faktora, poput ultraljubičastog zračenja, ozleda, gljivica, stresa… Antioksidansi neutrališu slobodne radikale, odgovorne za starenje ćelija, a mnogobrojne naučne studije potvrdile su blagotvorno dejstvo rezveratrola na zdravlje i prevenciju nastanka različitih oboljenja, prvenstveno kardiovaskularnog sistema. Rezveratrol je prirodno prisutan u pokožici i semenkama grožđa, kikirikiju, bobičastom voću (borovnica, ribizla, malina, kupina). Sadržaj...

Info›

Analysis of telomeres – How to slow down aging?

02/07/2018
| No Comments
| Categories: Educations and promotions

Translation in serbian Analiza telomera - Kako usporiti starenje? U prostorijama genetičkog savetovališta Gemmo centra 29. juna 2018. godine održano je stručno predavanje pod nazivom „Analiza telomera-Kako usporiti starenje?“  kome su prisustvovali eminentni stručnjaci, specijalisti iz oblasti estetske medicine i anti aginga, internisti, ginekolozi. Telomere su specifične strukture na krajevima hromozoma, koje štite naš genetski materijal, skraćuju se prilikom svake deobe ćelija i pokazatelj su njihove biološke starosti i funkcije. O tome da se biološka starost ćelija ne mora podudarati...

Info›