Izaberi jezik

Psihoterapija

Jedna od definicija psihoterapije, koja možda najslikovitije približava njeno značenje, je definicija Dr Alfreda Prica (Alfred Pritz) : “Psihoterapija je svaki metod baziran na komunikativnim metodama i na nezamenljivom procesu verbalne razmene, koji utiču na duševni nivo (iskustvene, svesne, emocionalne i kognitivne procese, kao i motivacione procese) i dovodi do konstruktivnih promena (poboljšanja, otklanjanja) simptoma bolesti i uzroka patnje, kao i do nove organizacije iskustva i ponašanja”. Psihoterapija i njene terapijske mogućnosti koriste se ne samo u psihijatriji, već i...

Info

Konsultacije sa dr Jelenom Popović

Obaveštavamo Vas da će od 24.09. biti moguće zakazivanje konsultacija sa psihoterapeutom, dr spec. Jelenom Popović svakog radnog dana u periodu od 10h-16h na brojeve telefona 011/4057 339, 011/4061 832, 064/4199 243. Konsultacije se održavaju u prostorijama Gemmo centra.

Info

Zašto je bitan uravnotežen unos omega 3 i omega 6 masnih kiselina

Nedostatak omega-3 masnih kiselina povezan jesa pojavom više od 50 zdravstvenih poremećaja i bolesti uključujući tumore, bolesti srca i krvnih sudova, dijabetes, moždani udar i artritis. Gledajući u prošlost uočavamo da su omega- 3 i omega- 6 masne kiseline u ishrani čoveka bile zastupljene u identičnoj proporciji. Ove masne kiseline su dve od 59 poznatih esencijalnih nutrijenata, što znači da se ne mogu sintetisati u telu, već se moraju unositi putem hrane, odnosno dodataka ishrani. Uspostavljanje fine ravnoteže obe omega...

Info